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【桔子饮食】桔子图片_哪些人不能吃桔子_食疗_舌尖菜谱

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【桔子饮食】桔子图片_哪些人不能吃桔子_食疗

别名:橘柑、柑橘、桔柑子治疗癫痫病的方法有什么

分类:水果、花茶、坚果,鲜果

适宜人群:一般人群均可食用,风寒咳嗽。

麻辣秘制虾尾-下酒菜

主料:虾尾,莲藕,大蒜,葱,姜,干辣椒,香叶,八角,丁香,白芷,干桔子皮,草寇,白扣,肉蔻,砂仁,当归,良姜,花椒,线椒,郫县豆瓣酱,料酒,蚝油,酱油,白糖,啤酒,白胡椒粉,花椒粉

原汁机食谱胡汁

主料:桔子,胡萝卜,番茄,番茄

糖水桔子

主料:,水,桔子

炖小黄鱼

主料:小黄鱼,冬瓜,干桔子皮,柠檬,熟鸡胸肉,广式香肠,姜,酱油,黄酒,盐

橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一。
橘子有特殊的构造,外果皮相当坚硬,生时绿色,成熟时有黄、橙、红等色;中果皮乳白或浅黄色;果肉皮成薄膜状,分成八~十数室,每室皆含有多量汁液,为可食用部分。橘子常被称为懒人水果,其不必洗、不需削皮的特性,吃来确实方便,加上外皮金黄色泽,一直是华人眼中讨喜的水果。橘子是柑桔类的代表之一,维他命C含量当然不在话下,只要吃三个橘子,就可以满足一天人体所需的维他命C。橘子的果实内皮纤维很多,可以防止便秘;它的营养成分很高,其含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸,对于身体的新陈代谢、增强心肺功能都有帮助。

橘子味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴的功效;主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。桔子堪称是水果之中的宝贝,因为它的全身都是“宝”。

1.桔皮:桔子的外果皮晒干后叫“”(因入药以陈的药效好,故名陈皮),具有理气燥湿、止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、结块、胃痛、食积等症。

2.桔络:即桔瓤上面的白色网状丝络,有通络化痰、顺气之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为桔络含有丰富的P,所以能有效防治高血压,多食,有益。

3.桔核:性味苦、无毒,有理气止痛的作用,临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。

4.桔叶:具有疏肝理气、消肿散毒之功效,为治胁痛、乳痛的要药。

5.桔红:桔皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“桔红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。

5.桔子的果肉:味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

1. 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有作用,后者则具有的作用;
2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;
3. 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;
4. 在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

好的橘子呈色泽闪亮的橘色或深黄色;橘子底部是灰色的小圆圈;从侧面看,有长柄的那一端是凹进去的。
过于成熟的苍黄色、青涩的绿色以及表皮有孔的橘子都是不及格的。底部不是小圆圈而是小圆点的以及长柄那端是突出的一般都是比较酸的。
皮薄,透过橘皮能闻见阵阵清香,用手轻捏表皮会冒一些油出来的也是好橘子。

桔子的相克食物:黄瓜、河

桔子+黄瓜: 柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

桔子+河蟹: 一起吃会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗

多食易“上火”,从而促发口腔炎,牙周炎等症;肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰;风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。

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