舌尖菜谱

您现在的位置: 首页 > 老鸭汤的做法 > 正文内容

孕期胀气怎么办 - 家庭医生在线孕产中心频道

来源:舌尖菜谱   时间: 2021-01-17

许多孕妈咪都问孕期胀气怎么办? 怀孕期间,因体内荷尔蒙改变,黄体素的分泌也明显活跃起来,从而导致肠胃胀气,下面就来告诉大家孕期胀气怎么办吧!大家为了让自己愉快度过孕期一定要了解清楚哦!

1、从饮食方面说:多喝水,多餐少量避胀气。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃很多食物,就会胀得更厉害。因此,可采取黄石癫痫病医院哪家好,治疗只要三招一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。

另外,不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物,那大错特错,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化。最好选择半固体的含素高的食物,如苹果和梨等。多喝开水,可促排便。

2、从运动方面说: 常散步,勤按摩促蠕动。当肠蠕动不佳时,可通过按摩帮助肠蠕动。从右哪里能治癫痫病?上腹部开始,顺时针方向移动到左上腹部,再往左下腹部按摩,切记不能按摩子宫所在部位。

子宫都位于腹部中央,有些准妈妈因为不了解肠胃位置,会按摩到子宫,如此便会造成子宫收缩。因此,当孕妇有或子宫收缩的情况,就要立即停止按摩哦。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

专家指导:母乳喂养癫痫病吃什么好的正确姿势

中医治疗荨麻疹能切断病根吗?中医坦言:治疗前必须弄清楚2件事

秋季小儿感冒的常见原因有哪些?

如何分辨感冒流鼻涕和鼻炎流鼻涕?

孕期胀气是孕妈咪们非常苦恼的事情,胀气总是折磨着孕妈咪的身体,然而大家知道孕期胀气怎么回事吗?下面就来告诉大家孕期胀气是怎么回事,大家了……

大家知道孕期胀气对胎儿的影响是什么吗?成为胀气主因就现代中医的观点来看,孕妇在怀孕过程中产生胀气现象,未必直接跟胎儿天津市癫痫专科医院有关,下面就来告诉大……

肚子胀气是人们在日常的生活中会常常遇到的问题,而孕妇在怀孕的时候也是会遇到,那么孕期胀气,会是什么原因?

孕妇预期的健康问题是关系孕妇身体的胎儿发育的关键因素,孕妇在孕期不仅需要健康体检,还要在生活中密切关注身体的变化,养成良好的生活和饮食习……

生男孩与这些因素都无关,它是由染色体而决定的。一般来说,胎儿在脱离母体时,才能够根据其外生殖器的不同形状粗略地辨别男女性别。有“小鸡鸡”……

推荐阅读
本类最新

© ms.vfbuo.com  舌尖菜谱    版权所有  京ICP备12007688号