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辣椒的营养价值蔬菜

来源:舌尖菜谱   时间: 2020-09-16

  营养价值

  辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健。富含维生素C,可杭州去哪看癫痫病好以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可及其他慢性。可以使呼吸道畅通,用以、。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

  1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

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  2、预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

  3、增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消癲痫病治好一辈子都没复发的化。

  4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

  5、但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

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  食用

  辣椒果味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。辣椒根:活血消肿。外用治冻疮。

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