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醋拌莲藕的材料和步骤莲藕

来源:舌尖菜谱   时间: 2020-07-25

醋拌是一道非常家常的菜,但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。莲藕适合夏季食用,可以帮助我们排除体内的热度,搭配醋来腌制入味,做成菜更加美味。下面我们就具体介绍下醋拌莲藕的材料和做法步骤。

一、莲藕的材料和做法步骤武汉治癫痫正规医院nt-size:10.5000pt;">一

第一步:准备莲藕,,醋,盐,醋,,和。

第二步:清洗莲藕之后从中间对半切开,将莲藕中的囊切除掉。

第三步:在锅中加入水后,放入盐,加入莲藕汆汤后捞出放入凉水。

第四步:将葱白切丝后泡入水中,小碗中加入蒜蓉,醋,醋,生抽和香油,搅拌均匀。

山西那家治疗癫痫#!好00pt;">第五步:将莲藕放入碗中,搬入碗中的醋汁,搅拌均匀即可。

二、莲藕的材料和做法步骤

第一步:莲藕一根清洗后切开,去囊切丝。得了癫痫病怎么治疗好n>

第二步:将切丝之后,焯水之后待用,将拍成。

第三步:莲藕丝放入冰箱长冰镇下后取出放入盆中,加入红椒丝,虾仁,蒜泥。

第四步:加入醋后搅拌均匀后即可。

三、患上癫痫病要怎么治疗e:10.5000pt;">莲藕的材料和做法步骤

第一步:将莲藕去囊后切片,斜向切片。

第二步:烧开一锅水,加入莲藕片,汆汤后捞出过凉水。

第三步:莲藕加入碗中后,添加入盐,生抽,醋,香油,蒜末,搅拌均匀。

第四步:溶于水做成醋汁,搬入莲藕中拌匀即可。

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