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韭菜盒子的做法大全,韭菜盒子怎么做好吃

来源:舌尖菜谱   时间: 2020-05-21

2015-11-04 15:54:04 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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韭菜含有丰富的食物粗纤维,因此可以促进肠道蠕动,促进排毒,预防便秘,而且还具有降低血脂以及开胃促进食欲的功效,特别适宜春天养肝补肾吃,现在就一起看下韭菜盒子的做法大全,韭菜盒子怎样做好吃。

天津哪里能治疗癫痫lign:left;">韭菜盒子的做法大全,韭菜盒子怎样做好吃所需要准备的食材和调味料:面粉 油 韭菜 粉丝 鸡蛋 豆腐 盐 白胡椒粉 白糖 生抽 香油。

韭菜盒子的做法大全,韭菜盒子怎样做好吃:

1.面粉过筛之后分成2等分,1等分倒入温热开水揉好,另一半倒入冷开水揉好

2.然后再混合揉成光滑兰州哪家治疗癫痫病状,用保鲜膜包好,在常温下醒20分钟左右

3.粉丝冲洗一会后放入沸水中焯软,再切成碎末,油倒入热锅中

4.倒入蛋液,顺时针搅拌成蛋花,韭菜摘好,清洗干净后切成碎末

5.豆腐放入沸水中焯熟,手捏碎之后放入粉丝,倒入蛋花和韭菜碎末搅拌均匀

6.放入白糖食用盐,倒儿童良性癫吃药还发作入生抽,撒些胡椒粉

7.滴几滴香油搅拌均匀,还可以再倒入少许油搅拌均匀

8.醒好之后的面饼弄成小剂,按压扁之后撒些面粉,继续幹成薄圆面皮

9.放入馅料,对折捏紧,再捏出花边成韭菜盒子状

10.放入烧热的油锅中中火煎至2面金黄色就可以吃了。

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