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炸花生米的做法_饮食

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-10-30

  炸花生米是一道很多地方都可以见到的前菜,配早餐最适合不过,当然也可以做为零食食用。说到炸花生米,记得小时候吃奶奶做的炸花生米时总要用手揉一揉把花生衣给吹掉,儿时玩那个感觉像就“千里散花”。有的人可能会在吃花生米的时中医一次性治愈癫痫候把花生衣一起吃进去,其实花生衣本身并没有营养,他的营养因为炒制和油炸被部分碳化或完全碳化了,而且花生衣对于心血管不好的老人也会有影响,所以台大的一位专家不建议大家食用花生衣。下面进入我们的正题,来看炸花生米这道前菜是如何制甘肃癫痫病在哪治疗好作的吧!

  一、炸花生米的做法

  原料:花生(几小把) 食用油(适量) 盐 (适量) 白糖(少癫痫专科医院有哪些量)

  做法:

  1、准备一些干的花生米,锅里放入少量油,小火,然后把花生米倒入,不断翻炒,使其受热均匀;

  2、当花生米慢慢变色,可以尝尝是否熟了,熟了就可权威的羊癫疯专科医院以盛出来了,然后撒些盐,再撒少量的白糖,味道更好。

  贴士:油少放点,一定要小火炸,如果控制不好是否熟了,可以尝着来,小心烫嘴,炸得花生米很热呀!最后记得吃的时候要吹掉花生衣再吃哦!

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