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莲藕的功效以及食疗方_饮食

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-10-30

  相信大家对莲藕并不陌生,许多神话传说或者文学作品中都有它的身影,而餐桌上莲藕则更是常见。不过,关于莲藕,要了解的远不止这些!你知道吗?莲藕,它可以用来当成食材,也可以当药材,下面我们来看看莲藕的功效及食疗方。

  莲藕

  莲藕别名教芙蕖,生于水中,其叶郑州癫痫医院叫荷,其实为莲,其根为藕。清明后抽茎长叶,六七月开花,花有红、白、粉三种颜色,花心有黄须,花蕊长一寸多,须里面就是莲实,花败后,莲芒就成为了莲子。

  功效:

  莲藕味甘,性平,常吃莲藕可以强筋健骨,固精气,利耳目,养神祛病。

  1、治脚冻胀裂

  将莲藕蒸熟,捣烂,然后敷在患处即可。 患有癫痫病3年,要用什么方法来治疗呢?>

  2、治产后心烦意乱、口干腹痛、血气上冲

  用莲藕榨汁三升,喝汁即可。或者用等份藕汁、生地黄汁煎服。

  3、治鼻出血

  将藕节捣烂,出汁,一些汁用来食用,一些汁滴入鼻孔。

  4、治吐血

  取荷蒂、藕节各7个,倒入少量的蜂蜜一起捣烂,然后加水二盅,煎煮至八分,去渣服用。

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  养生食疗方

  栗子莲藕汤

  材料:板栗20颗,葡萄干、盐、糖适量,莲藕750克

  做法:

  1、板栗剥壳、去膜洗净,莲藕洗净,将藕节切除,去藕皮,然后切片;

  2、将板栗和莲藕倒入煲中,再倒入适量清水,大火烧沸,改中火煲40分钟;

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  3、加入葡萄干,再继续煲5分钟,然后根据自己口味加糖、加盐都可以。

  功效:健脾开胃,通便止泻。

  莲藕排骨汤

  这款汤相信大家都吃过,做法也很简单,就是取适量的莲藕和排骨,排骨洗净焯水,莲藕去皮洗净切块,然后一起放入锅里,加入适量清水、姜片、,将肉煮烂,加盐即可。这款莲藕排骨汤可以补气血、养颜、安神、消热。

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