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川菜虎皮青椒的做法_一道营养丰富的素菜

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-10-05

一定要把青椒两面都煎出虎皮状哦,这样口感好喔。

1首先把青椒的蒂用刀切掉,把里面的籽全部都抠出来,清除干净全部均匀地切成如图所示的小段,把癫痫病要怎么治疗大蒜切成末,备用。

2接下来是调酱汁,取一个干净的小碗,放入生抽三勺,一勺醋,再加一勺糖,搅拌均匀备用。

3北京军海医院>在一口加热的锅中倒入油,把刚才切好的青椒全部放入进行煎制,煎至青椒表面有虎皮状的时候翻个面,时不时地用铲子按压一下,煎至两面都有如图所示的虎皮状就可以出锅备用了。

<哈尔滨癫痫病医院在哪p>4再在锅中倒入少许油,把刚才切好的蒜末加入锅中炒香,倒入事先调好的酱汁,搅拌均匀,再下入刚才煎好的虎皮青椒翻炒均匀,就可以出锅装盘啦。

青椒济南哪里治癫痫病好富含大量的维生素,能够缓解人体的疲劳,还能够降脂减肥呢,所以很适合日常食用喔。

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