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怎样做翡翠鱿鱼花_翡翠鱿鱼花的做法

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-10-05

白入雪的鱿鱼花配上绿的翠、红的艳的配菜,少盐、少油的翡翠鱿鱼花是您餐桌一道亮丽风景线!

1、材料:鱿鱼(花)350克,蒜薹50克,红椒1只,木耳数朵,盐2茶匙,油适癫痫病患者是不是不能去海边、河边等地方玩耍?量。

2、锅中烧水开锅后,鱿鱼花化冻洗净。

3、下入鱿鱼花淖水。

4、捞出沥水。婴幼儿癫痫好治吗an>

5、蒜薹、红椒洗净。

6、蒜薹切段,红椒切块、木耳洗净。

患上癫痫病会出现什么样的症状呢 7、锅预热加入食用油油热下入蒜薹翻炒均匀。

8、下入红椒、木耳翻炒均匀。

9、最后加入鱿鱼花翻炒均匀、加入盐翻炒均匀出锅。北京大学航天临床医学院癫痫科怎么样

10、成品。

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