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正宗韩国海带豆腐汤的做法_鲜浓爽口好喝到上瘾

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-10-05

在正宗韩国海带豆腐汤制作中,放入海米可以增添汤汁的鲜味,使汤喝起来口感更加香浓细腻可口。

1首先将准备好的小葱切成末、生姜切成片放在一边备用。将海米用睡觉时身体突然抽搐一下清水浸泡在碗里待用。

2在锅中加入油,等油热后放入切好的葱花,用铲子进行煸炒直到爆出香味,再放入浸泡好的海米和切好洗干净的海带,继续翻炒均匀。

郑州治疗癫痫疾病医院哪个好3将炒好的食材都倒入砂锅里,加入清水和豆瓣酱调味,再将切好的冻豆腐铺在海带上,中小火炖煮20分钟左右。

4等炖煮好后,加入盐和鸡精进行调味,就可以太原治疗癫痫病的医院关火盛碗食用营养好喝美味的正宗韩国海带豆腐汤啦。

1、正宗韩国海带豆腐汤中富含蛋白质和微量元素,可以在一定程度上阻止脂肪的吸收,也是一款适合减肥人群食用的汤品了。
2、正宗韩国河南治疗癫痫病医院那家好海带豆腐汤还具有美容养颜排毒的作用,经常食用可以排除体内毒素,提高身体免疫力哦。【做饭网】

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