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冬瓜薏米排骨汤_0的做法

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-07-18

1. 准备好材料。

2. 薏米提前浸泡40分钟。

3. 猪骨用滚水煮一下,洗净浮沫捞起备用。

4. 洗净切块。(皮可以保留不去皮)

5. 锅里放适量水,放入焯好的、薏米、生姜和冬瓜,银川癫痫医院哪个好大火烧开后,小火煲1个钟。

6. 关火调入食盐即可。

此汤适用于身体肥胖,水肿,小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉,味甘之物,女性在生理周期尽量不要食用。

 

1. 将冬瓜怎么判断是否得了癫痫病切成一块块的,大约将两节小拇指长,一厘米厚左右,将葱清理干净切成葱花

2. 将螃蟹放在45°左右的温水里一会,等他们被呛晕了拿出来放砧板上直接切成两半

3. 将切好的螃蟹去掉后面两边腿之间的那个盖子,再打开壳去掉里面的鳃,用水清郑州治儿童癫痫病哪里好洗干净

4. 将清理好的螃蟹放进锅里,加入水,我加的水刚好淹过螃蟹,盖上盖子,大火烧开

5. 烧开后可以把上面的泡沫用勺子弄掉,加入冬瓜,冬瓜熟了会透明,软的,水分含量很高

6. 这是冬瓜熟了以后的样子哪些医院治疗癫痫好>

7. 加入适量的盐,加入葱花,最后用勺子搅拌均匀,盖上盖子关火

冬瓜可以趁着螃蟹在煮的时候切也可以提前切
加上葱花味道更香哦而且更有颜值,哈哈!ヾ(@ ˘ω˘ @)ノ

 

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