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蒜蓉苋菜的做法_怎么做蒜蓉苋菜_如何做蒜蓉苋菜

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-06-20

本食谱来自【83小钟】老师分享的蒜蓉的做法,所属分类:朋友聚餐、素食主义,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:配菜(中级)。

怎么做蒜蓉苋菜好吃?学做蒜蓉苋菜需要哪些食材?家常美食网83齐齐哈尔市癫痫病治疗技术小钟老师教你轻松做出好吃好看的蒜蓉苋菜。

主料:红苋菜

辅料:白糖,盐,蒜

<银川癫痫哪家医院最好p>1. 红苋菜去老梗择成小段清洗干净,用淡盐水浸泡15分钟左右,捞出沥干水份。蒜拍碎剁成小粒备用。

2. 热锅上油,油热后下蒜末炒香。平顶山市癫痫病医院预约挂号p>

3. 倒入沥干水份的红苋菜大火爆炒至变软,调入少许白糖,适量盐调味后即可起锅。

1.炒素菜时加点白糖可提鲜。2.炒的时候翻治疗癫痫好的医院锅要快,大火快炒。注意别炒久了炒老了,否则苋菜会变得烂软软。3.苋菜炒出来的汤汁千万别浪费,像童年一样拌米饭吧,或者,用它来做个红色。

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