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让你爱上牛肉的十大原因_久久膳食中心_久久健康网

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-02-12

【牛肉是亚油酸的低脂肪来源】

牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧鹤壁哪家癫痫医院比较好化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤,另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉。

【牛后天癫痫病可以治好吗肉含丙氨酸】

丙氨酸的作用是从的蛋白质中产生糖分。如果对碳水化合物的摄取量不足,丙氨酸能够婴儿癫痫病如何治疗供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练,这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重成都最专业癫痫医院负下解放出来。

(责任编辑:zxwq)

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