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来源:舌尖菜谱   时间: 2019-02-12

小编提醒:接下来是一些吃的禁忌,要记住哦,不然反倒是事半功倍呢!

1.高热量水果是瓜类水果、榴莲太原癫痫病三甲医院、荔枝、龙眼等,吃了也很容易上火,会长痘痘的人要尽量少吃。

2.加工的水果罐头在制造过程中维他命C早就癫痫病会隔代遗传吗大量流失,纤维质也减少,加上罐头水果用糖水浸泡,吃了也会变胖。

3.只用水果代替正餐,开始几天可能会减太原哪里看癫痫好轻体重,不过如果每天都只吃水果餐,反而会营养失衡,让代谢率降低,不利于减重。长期吃水果餐(就是光吃水果来做正餐)会造成这些甘肃癫痫病医院有哪些口碑好营养的缺乏,引起或其他。

(责任编辑:zxwq)

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