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绿豆+红豆+大枣 孕妇夏季的解暑佳品

来源:舌尖菜谱   时间: 2019-01-14

大家都知道绿豆汤是夏季消暑解热的佳品,对于孕妇来说也是一款好的解暑汤。孕妇吃了会对胎儿产生什么不良的影响吗?

绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候杭州儿童癫痫病能治好吗,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。

另外,也可以喝些茶。茶叶的好处特别多,还含有丰富的锌,孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。

因此,喝茶论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降,间接影响胎拉萨癫痫好医院儿。每次饮用3-5克所冲泡的2-3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适。

(责任编辑:苏雅婷 )

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