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好吃的黑椒鸡肉卷特色做法大全

来源:舌尖菜谱   时间: 2018-11-28

鸡腿肉用剪刀剪开,去骨

去骨的鸡腿肉,展开,用刀背拍松。放少许盐、料酒和白胡椒粉腌制15分钟

癫痫病的常见症状有哪些萝卜切成细条,芦笋削去根部老皮,把芦笋头部切下

锅中放水,放点盐,滴两滴食用油,煮开后放胡萝卜和芦笋煮两分钟捞出

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准备一张保鲜膜,把鸡腿肉平铺在保鲜膜中间(鸡皮朝下),鸡腿肉上放焯过水的胡萝卜条和芦笋条,然后卷起来,用保鲜膜包紧

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保鲜膜两头打个结。用牙签在保鲜膜上戳些小孔

再用锡纸包在鸡肉卷的最外面定型

入锅,大火蒸20分钟局灶性癫痫发作的症状是什么左右。出锅后打开锡纸放凉再去掉保鲜膜,切片装盘

用市售的黑椒汁加少许水调节下稠度,煮开,浇在鸡肉卷上

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