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肾虚食补让女性精力充沛

来源:舌尖菜谱   时间: 2018-07-16

  从之前的文章里,我们了解到助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,下面就为大家从这四个方面各自介绍一道助孕餐,通过采用多种营养丰富的食材食疗帮准妈妈们全面维护和提升孕力,保持整体孕力充沛。癜痫能治好吗

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  补肾:双豆带子蒸豆腐

  豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。

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  材料: 新草母鸡、露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。

(实习编辑:张曼)

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