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土豆饼的简单做法 抗衰土豆饼在家做 -

来源:舌尖菜谱   时间: 2018-07-05

  土豆饼是一款很有营养价值的美食,首先我们了解一下土豆的营养价值,土豆中所含的淀粉、维生素、脂肪等对身体非常棒的营养成分,而且具有一定的抗衰作用,那么大家知道土豆饼的做法吗?土豆饼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下土豆饼的做法大全吧x+b+x+y+s+w+c+o+m

  土豆抗衰的作用大家也了解了,那么我们怎么制作出美味的土豆饼呢?下面我们一起来看看吧。

  香糯土豆饼

  材料

  土豆2个,盐、糖、鸡精、糯米粉各适量,植物黄油10克。

  做法

  1、将土豆洗净去皮,切快放入微波炉烤熟。

  2、取出来之后,赶紧压成土豆泥,加入盐、糖、一点鸡精和植物黄油,搅拌均匀,做成饼状,外表粘裹上糯米粉。

  3、起油锅,油温中等,放入土豆饼炸到金黄色即可。

  小诀窍

  炸土豆饼时,油温不能大,否则容易炸焦的。这道香糯土豆饼不大吃油,可以放心食用。

  简单的土豆泥

孩子经常的出现走神的情况,而且有的时候也是会愣住,叫她也没有反应,这是癫痫吗?">  材料

  中型土豆2个、黄油1汤匙(15ml)、牛奶1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(2.5g)、黑胡椒粉1/2茶匙(2.5g)。

  做法

  1)把土豆洗干净,放入高压锅蒸熟,放入保鲜袋,用面杖反复擀平,这样处理后的土豆泥没有颗粒,比用汤匙要方便哦!

  2)调入牛奶、盐、融化的黄油,和黑胡椒粉搅拌均匀,即可来源www.xbxysw.com

  3)可以直接食用,也可以淋上你自己喜欢的各类沙拉汁。

  简单的腐乳土豆

  材料

  土豆,红腐乳,老抽,盐,葱花。

  做法

  1、土豆轻轻刮去表皮,洗净切块。

  2、热锅上油,油热放切好的土豆煎至表面焦黄。

  3、加红腐乳和1大勺腐乳汁,滴几滴老抽,调少许盐炒匀。

  4、中小火烧1-2分钟,待土豆入味后,撒葱花翻匀即可起锅。

  简单易做的土豆炒青椒南昌什么医院医癫痫病strong>

  材料

  大土豆1个,青椒1个,小西红柿1个,葱,盐,糖、鸡精。

  做法

  1,土豆,青椒切片,西红柿切块。

  2,热锅热油放入葱,炒香后放入土豆片,炒几下后放入西红柿,翻炒后放些水盖盖儿煮3-5 分钟,直至土豆熟软,汁儿减少基本收干原文xbxysw.com。根据个人口味放入盐,糖和鸡精,再放入青椒,翻炒几下出锅。

  小诀窍

  土豆一定要炒软才好吃。汁儿不要太多。

  肉酱土豆泥

  材料

  大土豆5个、大个洋葱1个、大个西红柿1个、牛肉馅1磅、蒜3瓣,黑胡椒,意大利盐、料酒各适量、番茄酱1罐。

  做法

  1、土豆切块,加一点水,用微波炉煮熟(不怕费时间水煮也行)。然后捣成泥,加点黄油更香。

  2、热锅冷油,下洋葱碎和蒜末煸出香味,然后加入西红柿丁,炒软。

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  3、加牛肉馅翻炒变色。

  4、把西红柿酱倒进去炒匀,煮开原文www.xbxysw.com。放黑胡椒、料酒、盐、意大利调味料调味。

  5、小火熬半个小时左右。

  6、捣好的土豆泥盛出一半铺在玻璃烤盘里,用勺子压平,然后用小叉子戳一些孔,把熬好的肉酱倒进去,上面再铺上另一半土豆泥。

  7、最后均匀铺上cheese,入烤箱烤10分钟左右,看到cheese融化且呈金黄色就好了。

  土豆泥芝麻丸子

  材料

  土豆,火腿,芝麻,盐,油。

  做法

  1、土豆蒸熟(我是放在电饭锅里蒸的,担心米饭被染色就垫了层纱布),煮到用筷子能轻易扎透即可。

  2、土豆冷却,用勺子把土豆碾碎,加适量盐搅拌均匀,捏成一个个小丸子放好。

  3、火腿切成非常细的丝(一点点就够了)。

  4、锅内倒入少量花生油(可以加几滴香油),油热后放入芝麻患有羊癫疯的女性患者能生育吗?35">小+百+姓+养+生+网

  5、待散发出浓郁的芝麻香味后放入切好的火腿丝,翻炒几下即可关火。

  6、把炒好的(芝麻、火腿丝、油的)混合物浇在土豆丸子上,完工!

  多味小土豆

  材料

  小土豆(多少根据你自己胃口了),盐,批萨草,孜然粉,自制辣椒面,橄榄油,卡夫芝士粉。

  做法

  1、小土豆去皮一切二,喜欢酥软口感的朋友可以放开水里煮5分钟再去皮。

  2、盐,批萨草,孜然粉,自制辣椒面,橄榄油,卡夫芝士粉以1:1:2:3:3:5的比例调配成调料。

  3、土豆块滚上调料粉后入烤盘。

  4、200度25分钟即可,不用先预热烤箱,直接进去烤。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍土豆饼的简单做法所有内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的土豆饼了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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